Så jobbigt att se sig själv!
De digitala sammankomsterna ökade markant under pandemin, och de flesta av oss har vid det här laget blivit mer vana att se andra – och oss själva – på skärmen. Men ju mer vi under dessa samtal...
View ArticleEn studie i att skämmas
I ett klassiskt experiment från 1975 ville psykologiforskare testa om människor som skämdes var mer villiga att hjälpa andra. Resultatet: det var de. Experimentet gick ut på att låta deltagarna göra...
View ArticleKreativ och galen? Simon Kyaga har hittat det sjuka sambandet.
Myten om den galna men kreativa författaren, konstnären eller musikern är troligen lika gammal som litteratur-, konst- eller musikhistorien. Men hur är det, stämmer den? För några år sedan undersökte...
View ArticleACT och autism
Terapiformen ACT, acceptance and commitment therapy, kan bland annat mildra depressiva symptom och stress hos personer med autismspektrumtillstånd, visar ny svensk forskning. – Det finns ingen...
View ArticleNär hundar tänker på sitt gosedjur
Hundar tänker på sitt favoritgosedjur med flera sinnen. Detta menar forskare vid Eötvös Loránd-universitetet i Budapest i Ungern, som har undersökt hur hundar letar efter sina favoritgosedjur....
View ArticleLugn, bara lugn
Att vara på högsta nivå inom en idrott innebär att utsätta sig själv för stor och ihållande psykisk press. Samtidigt har det inom elitidrotten snarast varit tabu att tala om detta. Men på senare tid...
View ArticleMinnets opålitlighet
På väg hem från danslektionen får jag sällskap av en besviken kurskamrat. Hon hade lyckats hänga med i koreografin på förra lektionen, men den här veckan hade det inte gått lika bra. Känner ni igen...
View Article”Det kan vara svårt att tillåta trösten”
I höst är Gustaf Skarsgård tillbaka på Dramaten, där han spelar mannen i Alex Schulmans monolog Tröstrapporter. Egentligen var Gustaf Skarsgård sugen på att arbeta med en ensemble, men han blev så...
View ArticleClik here to view.
Nytt nummer: Utforska sinnena med Modern Psykologi 8/2022
I nummer 8 vänder vi blicken inåt mot våra känslor och de signaler som kommer inifrån kroppen, den så kallade interoceptionen. Vi reder ut hur man kan bli bättre på att registrera dessa signaler, både...
View ArticleBarnbarn är varma experter
En ”varm expert” är en närstående person som egentligen inte är expert på ett område, men som kan mer om det än dem de hjälper. Barnbarn är ett exempel på detta. I en ny studie från Malmö universitet...
View ArticleHör av dig till en vän!
Funderar du på att ta kontakt med en gammal vän eller bekant – någon du kanske glidit ifrån lite eller helt enkelt inte haft tid att höra av dig till? Gör det! Vi underskattar nämligen ofta hur mycket...
View ArticleMindre alkoholsug efter yoga
En stunds yoga, eller annan konditionsträning, minskar suget efter alkohol hos personer med alkoholbrukssyndrom (som tidigare kallades alkoholberoende). Det visar en randomiserad kontrollerad studie...
View ArticleNätterapi hjälper unga
Psykodynamisk terapi via internet, ipdt, är lika effektivt som den mer välkända internetbaserade kognitiva beteendeterapin, ikbt. I alla fall när det gäller tonårsdepression. Det visar en studie...
View ArticleClik here to view.
Interoception – så påverkas vi av våra dolda sinnen
I grundskolan får vi lära oss om våra fem sinnen: doft, smak, känsel, syn och hörsel. Dessa sinnen är ovärderliga för att vi ska kunna interagera med omvärlden. De hjälper oss i vår strävan efter att...
View ArticleDags att vända blicken inåt
I årets första riktiga höstnummer blickar vi inåt. Vi djupdyker i ämnet interoception, som ibland kallas för vårt sjätte sinne och handlar om de signaler vi får inifrån kroppen, såsom spänningar i...
View ArticleMindfulness på jobbet
Bättre grupparbete och trevligare miljö på jobbet. Så blir det när vissa av medarbetarna utövar mindfulness, enligt en ny studie. Mindfulness på jobbet har blivit ett verktyg för att ge medarbetare...
View ArticleSömnbrist gör oss ego
Dålig sömn gör oss mindre hjälpsamma. Detta visar studier från University of California. I den första avbildades hjärnorna på 24 friska personer med magnetkamera vid två tillfällen: under en dag efter...
View ArticleClik here to view.
Article 0
VÄLKOMMEN TILL HJÄRNDAGEN – FREDAG 11 NOVEMBER PÅ OSCARSTEATERN I STOCKHOLM Välkommen till en spännande och lärorik heldag med föreläsningar om den senaste hjärnforskningen. För tionde gången...
View ArticleNytt nummer: Årets hjärnspecial 2022!
I årets sista nummer handlar allt om hjärnan!Vårt årliga specialnummer är denna gång ett extra tjockt dubbelnummer med 100 sidor om vårt smartaste organ. Till exempel bjuder vi på en stor artikel om...
View Article