Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 739

Sömnbrist gör oss ego

Dålig sömn gör oss mindre hjälpsamma. Detta visar studier från University of California. I den första avbildades hjärnorna på 24 friska personer med magnetkamera vid två tillfällen: under en dag efter åtta timmars sömn och under en annan då de natten före inte sovit alls. Aktiviteten i de nätverk som brukar sammankopplas med förmågan att förstå andra människors tankar var mindre aktiva efter en sömnlös natt. 

I studie två studerade forskarna 100 personer via nätet under fyra nätter. De mätte hur länge deltagarna sov och hur hjälpsamma de sedan var under dagen. De som sovit lite var inte lika hjälpbenägna.

Den tredje studien bestod av en dataanalys av ett välgörenhetsregister under 15 år. I de amerikanska delstater som har sommartid märktes en tioprocentig minskning av donationerna dagen efter att sommartid infördes och invånarna förlorat en timmes sömn. Motsvarande gick inte att se i delstater utan sommartid.

Inlägget Sömnbrist gör oss ego dök först upp på Modern Psykologi.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 739

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!