I Modern Psykologis oktobernummer ger vi konkreta råd för att få bättre kontakt med känslorna, vi reder ut hur våra tidiga relationer påverkar vårt sexliv som vuxna – och författaren Klas Östergren talar ut om sin panikångest.
Vi lanserar dessutom en ny form på tidningen, signerad art directorn Agnes Dunder. Hör av dig om vad du tycker om den nya formen, plus så klart om du har andra synpunkter eller idéer om vad du vill läsa om i tidningen!
”Ditt anknytningsmönster styr behovet av närhet”
Dina tidiga relationer påverkar dig som vuxen och kan skapa problem i sexlivet. Malin Drevstam, som är legitimerad psykoterapeut och sexolog, förklarar hur.
”Jag fick panik inför att föda vaginalt igen”
Kontrollförlust och katastroftankar är vanliga orsaker till förlossningsrädsla
– en rädsla som späs på av faktisk platsbrist.
”Jag vill komma i kontakt med mina negativa känslor också – och få gråta”
Sanna känner sig död inombords. Vi har pratat med forskarna om hur du kan få ett mer levande känsloliv.
”Jag tänkte att panikångesten skulle komma att definiera mitt liv”
Panik, psykoanalys och trädgårdsterapi med Klas Östergren. I sin nya roman lägger han Henrik Ibsens Hilde på terapisoffan.
PLUS
Liria Ortiz: Gnäll konstruktivt i 6 steg.
Jenny Jägerfeld: Tänder av från mobilen.
Anna Bennich: Vården borde screena för
ofrivillig ensamhet.
Modern Psykologi 8/2019 kommer ut 27 september: Pappersutgåva | För skärm (Google play) | För skärm (Itunes) | Prenumerera